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ottobre 25, 2019

Pancreas, Milza, Stomaco. L’autunno e l’Energia Terra. La cura degli...

La medicina tradizionale cinese mette a disposizione parecchi significanti sotto forma di parole che aprono un mondo di significati...

by Tiziana Padovan
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settembre 20, 2019

Nuovi corsi in arrivo!

Le vacanze sono ormai alle spalle, ricomincia la nostra routine quotidiana, cambia il tempo ma la buona notizia è...

by Tiziana Padovan
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marzo 6, 2019

#EASYMACROBIOTICA

Che cosa è #EASYMACROBIOTICA? Si tratta di un percorso-guida per muovere insieme i primi passi verso un nuovo stile...

by Tiziana Padovan
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gennaio 11, 2019

Corsi di Cucina Naturale, Inverno Primavera 2019

E con il nuovo anno riprendono anche i miei corsi di cucina naturale, sia dal vivo, come al solito,...

by Tiziana Padovan
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BLOG

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Torta salata Erbette, Cipolla e Pomodorini essiccati

Published by Tiziana Padovan

Nel fine settimana ho preparato una torta salata che a casa mia è un must: piace a tutti (parenti e amici) e tutti la chiedono, è ottima come secondo...

novembre 19, 2019
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BLOG, RICETTE
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Cavolo Rapa: Purea o Crocchette? Due ricette in una

Published by Tiziana Padovan

Come promesso ho provato a trasformare il cavolo rapa che avevo in frigorifero in qualcosa di buono. E devo dire che l’esperimento ha passato a pieni voti l’esame dell’esigentissima giuria...

novembre 13, 2019
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BAMBINI, BLOG, RICETTE
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Pancreas, Milza, Stomaco. L’autunno e l’Energia Terra. La cura degli organi stagione per stagione.

Published by Tiziana Padovan

La medicina tradizionale cinese mette a disposizione parecchi significanti sotto forma di parole che aprono un mondo di significati e vere e proprie teorie. Basti pensare a Yin e...

ottobre 25, 2019
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BLOG, CONSIGLI, IN EVIDENZA
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La Pasta Madre

Published by Tiziana Padovan

Era tanto tempo che mi ripromettevo di scrivere un articolo sulla pasta madre, anche perché me lo avete chiesto davvero in molti e finalmente oggi mi sono dedicata a...

ottobre 15, 2019
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BLOG, CONSIGLI, RICETTE
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Nuovi corsi in arrivo!

Published by Tiziana Padovan

Le vacanze sono ormai alle spalle, ricomincia la nostra routine quotidiana, cambia il tempo ma la buona notizia è che tornano finalmente anche i miei corsi!! Con la nuova...

settembre 20, 2019
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BLOG, CONSIGLI, CORSI, IN EVIDENZA
Processed with Rookie Cam

#EASYMACROBIOTICA #1

Published by Tiziana Padovan

Eccoci arrivati al primo passo del nostro percorso di salute! Oggi una introduzione ai principi base della macrobiotica ivi compresi gli alimenti portanti della dieta stessa. Vi spiego cosa...

marzo 6, 2019
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#EASYMACROBIOTICA, BLOG, CONSIGLI
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#EASYMACROBIOTICA

Published by Tiziana Padovan

Che cosa è #EASYMACROBIOTICA? Si tratta di un percorso-guida per muovere insieme i primi passi verso un nuovo stile di vita, all’insegna della consapevolezza, della salute e del benessere!...

marzo 6, 2019
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#EASYMACROBIOTICA, BLOG, CONSIGLI, IN EVIDENZA
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Torta Pere Cioccolato con Nocciole

Published by Tiziana Padovan

Oggi vi presento una torta integrale e naturale come al solito, ma questa volta ho deciso di non mettere nemmeno il malto.  Per dolcificare ho usato la frutta, in...

febbraio 19, 2019
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BLOG, DOLCI, RICETTE
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Corso On-Line “Le Basi della Macrobiotica”

Published by Tiziana Padovan

Era tanto tempo che le persone che abitano più lontane me lo chiedevano “ma quando farai un corso base on line per noi?”. Ecco, finalmente ora c’è! Anche in...

febbraio 7, 2019
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Video Lezione On-Line “Depurarsi dopo le Feste”

Published by Tiziana Padovan

Capita spesso che dopo le feste natalizie (ma non solo), numerose persone prendano appuntamento per una consulenza, chiedendomi come rimettersi in sesto dopo le abbuffate. I fastidi accusati sono...

febbraio 7, 2019
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Torta Salata con Crema di Porri e Cavolo Nero Croccante

Published by Tiziana Padovan

La torta salata è un’ottima soluzione per differenti situazioni: pranzo d’asporto, aperitivo, una cena leggera, ma io la mangio anche a colazione o a merenda!!! Era tempo che volevo...

gennaio 18, 2019
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Corsi di Cucina Naturale, Inverno Primavera 2019

Published by Tiziana Padovan

E con il nuovo anno riprendono anche i miei corsi di cucina naturale, sia dal vivo, come al solito, che on- line!  Ho introdotto da qualche mese la versione...

gennaio 11, 2019
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Trancio di Miglio e Frutti di Bosco

Published by Tiziana Padovan

A me i dessert fatti con i cereali in chicco piacciono tanto anche perché offrono l’opportunità di godere appieno del sapore naturalmente dolce.  Il miglio in particolare si presta...

dicembre 6, 2018
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Olistic Christmas

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Di cosa si tratta? Olistic Christmas è un (per)corso di una mattinata in cui vi verranno insegnate tecniche e preparazioni per arrivare al fatidico momento delle feste più preparati,...

novembre 19, 2018
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La Deliziosa al Cioccolato

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Mi capita spesso di essere fulminata da qualche suggestione culinaria, così, all’improvviso, mentre sto facendo tutt’altro. Spesso si tratta di dolci e, a volte, sogno proprio come comporre una...

novembre 5, 2018
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Girelle Golose!

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Ecco qui una piccola golosità che ho preparato insieme alla mia bambina, facile facile, versatile e ottima sia a colazione che come merenda. Ma noi a casa li abbiamo...

settembre 28, 2018
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Sua Maestà il Riso: istruzioni per l’uso

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Il riso è il cereale principe della dieta macrobiotica e rimane comunque il più diffuso al mondo. Il riso integrale è un alimento in assoluto tra i più equilibrati,...

settembre 18, 2018
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Rimettersi in Equilibrio dopo le vacanze

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Pronti a riprendere il via con energia e vigore? …Io non tanto, a dire la verità! Sono tornata dalle vacanze un po’ appesantita: dal caldo esagerato che ha fatto,...

agosto 28, 2018
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ECCOMI

Chicco Tondo sono io, Tiziana Padovan, cuoca e terapista macrobiotica, diplomata presso la scuola di cucina naturale “La Sana Gola” di Milano.
Nata nel 1975, | APPROFONDISCI |

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