Benefici

La scelta macrobiotica comporta un cambiamento che riguarda sia l’aspetto corporeo che quello mentale. Una ritrovata serenità e lucidità mentale, una migliore digestione, regolarità intestinale, controllo del peso e migliore qualità del sonno, sono solo alcuni degli esempi dei benefici che si possono ottenere compiendo questa scelta.

Scegliere questo modo di alimentarsi significa anche rispettare la natura con i suoi cicli, affidandosi sempre ai prodotti stagionali, utilizzare prevalentemente prodotti provenienti da agricoltura biologica che limita l’inquinamento dell’ambiente e quindi del corpo.

Scegliere prodotti stagionali e limitare il più possibile il consumo di prodotti come la carne, comporta l’acquisto di prodotti meno costosi, perché non avviene l’applicazione del sovrapprezzo che deriva dalla coltivazione in serra o dall’allevamento degli animali, con conseguente e significativo risparmio economico.

In particolare, alcuni dei benefici dell’alimentazione macrobiotica da me proposta:

  • Stile di vita più equilibrato
  • Stato di salute e buona risposta immunitaria
  • Migliore digestione
  • Regolarità intestinale
  • Vitalità e carica positiva
  • Giusto peso corporeo
  • Buona qualità del sonno
  • Corpo elastico
  • Miglioramenti dei problemi di fertilità
  • Consapevolezza
  • Pelle sana
  • Stabilità emotiva
  • Eliminazione dei gonfiori
  • Controllo dell’andamento glicemico: la voglia di dolce
  • Risoluzione dei problemi riguardanti intolleranze ed allergie.

La risoluzione di svariati problemi di salute è importante per poter vivere al meglio e appieno la nostra esistenza.